为加强珠宝公司女性职工自我保健意识和健康水平，在“三八”妇女节来临之际，珠宝公司工会邀请到了国际心理咨询师、健康营养师——宜可老师以“精神放松、健康膳食”为主题给全体女性职工进行了一次生动的知识讲座。

        特聘膳食营养家从女性特点、女科常见病、多发病预防和治疗等多方面为大家讲解女性体质的膳食养生和日常食品搭配，阐述各种体制在日常生活中需要注意的要点以及调节方法，从而正确认识饮食和疾病的关系，减少焦虑、放松身心，学会如何通过养生以及膳食调理身体常见的不适症状将身体调节到健康通畅的状态。整个讲座在欢快活泼的氛围中结束，聆听讲座的女职工纷纷表示受益匪浅，大家更加意识到在日常的工作生活中，对自身各方面健康问题的忽视，增长了不少关于女性健康的知识。

    本次活动的开展，使珠宝公司全体女职工对自己的身心健康与保健有了新的认识，引导大家远离不良生活习惯，走出女性保健的误区与盲区，用积极的心态投入生活，实现身心事业和家庭的和谐、健康、全面发展！

                                                                                               党群工作部（党委宣传部）

                                                                                         2019年3月12日